Ежедневно 5: Ваш дневник пяти приемов пищи
Ежедневный 5 - это приложение для образа жизни, разработанное для помощи в отслеживании вашего ежедневного потребления фруктов и овощей. Оно предлагает широкий выбор вариантов для выбора, с более чем 80 различными фруктами и овощами для регистрации ваших порций. Приложение предоставляет пользовательский интерфейс, где вы легко можете отслеживать свой прогресс и видеть, сколько вы получаете.
В дополнение к отслеживанию, Ежедневный 5 также включает функции, которые помогут вам оставаться на пути и достигать вашей цели в 5 порций в день. Вы можете установить ежедневные напоминания, чтобы напомнить вам зарегистрировать свои порции и съесть овощи, чтобы не забыть. Приложение даже позволяет вам сканировать пищу с помощью камеры, что делает регистрацию еще проще и удобнее.
Ежедневный 5 выходит за рамки простого отслеживания, предоставляя статистическую панель и пищевую ценность. Это позволяет вам видеть, сколько вы получаете и какие питательные вещества вам могут не хватать. С Pro-версией вы можете разблокировать еще больше функций, таких как полная пищевая информация, синхронизация с HealthKit и настраиваемые темы, шрифты и значки.
В целом, Ежедневный 5 - это ценный инструмент для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и убедиться, что они получают достаточно фруктов и овощей. Его интуитивный интерфейс и полезные функции делают отслеживание прогресса и достижение цели в 5 порций в день легкими.
